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久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間42 街飯店 - 釜山
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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商品訊息描述
主要設施
- 餐廳
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
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- 櫃台保險箱
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女子亂吃調經藥竟暴肥?減重名醫：小心藥物性肥胖
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】國內許多女性都有經期不順的困擾，且常會自行到藥局購買調經藥，雖然排經的狀況獲得改善，但卻新增了「藥物性肥胖」的困擾。醫師指出，病急亂投醫，不清楚藥物的副作用，不僅導致肥胖，更成為不當用藥的受害者，民眾千萬別輕忽。
迷思：健康食品助減重
醫師劉伯恩強調，藥物性造成肥胖切記不可隨意停藥，應與醫師討論在病情許可下或有其他藥物可選用下替換藥物。若必須長期服用藥物，可針對肥胖部位採用局部電刺激，協助該部位皮下脂肪減少，免除一切侵入性治療的副作用與風險。
除了藥物性肥胖外，不少民眾也常有「不吃減肥藥，可吃健康食品減重」的錯誤迷思，事實上，這些產品很多僅需經動物實驗有效後，即可取得健康食品認證，但實際上並沒有足夠的人體實驗證據，證明可減重，其實根本無效。
飲食控制搭配適度運動
劉伯恩醫師建議，如要減肥應以飲食控制為主、運動為輔。平日應睡滿8小時、天天吃3份蔬菜、2份水果、下班後使用3C時間應小於2小時、每離火車站近的民宿天運動1小時、只喝不含糖的零卡飲料，調整作息就能有效減肥。
另外，每天應至少喝2000C.C的水，飲食均衡且足夠，最好晚上8時後不要吃任何東西，搭配適度運動；而運動部分，建議針對核心肌群，增加肌肉訓練，多做體操、重訓，並配合快走、慢跑等，1周3次，每次30到40分鐘，來增肌減脂。
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美國五角大廈發出聲明表示，明年將派遣航空母艦訪問越南。這將是越戰1975年結束後，美軍航艦首度訪問越南，顯然有攜手過去敵人，圍堵現在敵人中國大陸的意味。
越南總理阮春福5月訪問白宮，與川普會面時，討論了美國航艦訪問越南的可能性。美國國防部長馬提斯（Jim Mattis）與越南國防頂級旅舍部長吳春歷8日在五角大廈會談，雙方同意美國航艦訪問越南。
為了防止中南半島赤化，1960年代美國大舉派兵前往越南，打了一場美國人在20世紀最不想面對的戰爭。在陣亡5萬多名美軍後，美軍在1973年撤離越南，北越在1975年4月統一越南。此後，美國與越南有長達10多年不相往來，直到柯林頓總統在1993年入主白宮之後，進一步推動兩國和解，不僅取消對越南的經濟制裁，更恢復了美越兩國的外交關係。
在經濟上，越南9000多萬人口，在東南亞國協國家之中僅次於印尼與菲律賓，同時擁有廉價的勞動成本優勢、經濟穩定成長，為亞洲經濟市場的後起之秀，美國政府鼓勵企業前往越南投資。
在軍事上，針對北京大範圍聲索南海主權的共同關切之下，美、越將中國大陸視為共同敵人。2016年5月，美國總統歐巴馬在河內宣布解除長達近50年的對越南武器禁運，為了強化南海監偵能力，越南期盼獲得的軍備清單包括偵察雷達、情報與通訊技術、無人機與P-3C海上巡邏機。越南獲得美國承諾將派航艦到訪，象徵兩國軍事合作更進一步。
越南的金蘭灣是天然深水港，能夠停靠航空母艦。越戰期間，美軍航艦曾停泊於金蘭灣海軍基地。美越關係改善後，曾多次傳出美國有意租借金蘭灣基地，但是越南為了避免國內反彈，河內政府拒絕租借金蘭灣基地給美國，但仍允許美國海軍艦艦艇停泊金蘭灣基地。
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